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女性都有月经,很多人会遇到痛经,那怎样缓解痛经呢,有什么方法?

2 |妈妈网_0ib4fu|2013-11-21 23:55

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吃蜂蜜水的哦,我每次吃了就不痛的
聪明豆聪明豆聪明豆聪明豆聪明豆聪明豆
平常不能吃辣,冷的食物!快来月经时可以先喝点红糖水!
可以吃些中药调理调理的。
平日注意锻炼身体,增强体质。痛经时卧床休息,可以热敷下腹部。

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