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准爸爸孕前注意事项有哪些?他们有什么重要任务呢?

2 |妈妈网_ywem1|2013-11-25 23:45

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从优生优育的角度来说,备孕时就不要吃药,不要吸烟

精子的质量是非常关键的,准备做爸爸的人一定要注意戒烟戒酒的,吸烟喝酒对宝宝的影响是非常大的,严重的甚至会导致胎儿畸形的,还要每天坚持锻炼身体,使自己的身体保持一个良好的状态,平时注意营养全面,不要偏食挑食。

恩恩,这个最好是要忌烟酒啊,

提前3个月吃叶酸,

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