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我生完宝宝后胖了很多，请问产后减肥的方法有哪些啊，麻烦推荐一下？

2 |妈妈网_mth3qd|2013-11-29 12:19

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其他答案
最好的减肥方法就是合理的运动，使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来，但减肥始终是大难题，减肥成功者各人有各人的方法，因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。
妈妈网_xqqo6|2013-11-29 评论
这个你可以每天少吃点，
妈妈网_6rpll8|2013-11-29 评论
母乳喂养慢慢就瘦了，刚开始还没恢复而已
妈妈网_ppv82|2013-11-29 评论
那就平时 的时候多运动多节省吧
妈妈网_fqpsb2|2013-11-29 评论
个人觉得自己带宝宝减肥最快
妈妈网_tua8zs|2013-11-29 评论
尽量控制饮食，尽量少吃高热量的食物，饮食清淡。适当的进行一下有氧运动，如慢跑、游泳、呼啦圈等等
新盈|2013-11-29 评论
少吃多运动
妈妈网_jhd8ws|2013-11-29 评论
我觉得为了宝宝好，最好就等断奶后才通过运动来减吧。
妈妈网_rcbo0v|2013-11-29 评论
运动、、、、、、、、
妈妈网_rrjn3|2013-11-29 评论
母乳的话也就只能运动啦。
妈妈网_jtad8u|2013-11-29 评论
我朋友跳郑多燕减肥操挺管用的
妈妈网_fwmpnr|2013-11-29 评论

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