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产妇有人说要补充营养,有的人说不能补充过度,到底怎么补啊?

2 |妈妈网_b3a79|2013-12-04 12:51

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其他答案
要补的,到了八个多月就不用补了
只要过了两个星期都可以进行补的啊
一般都是要补充的恰到好处
这个要慢慢的补的,不能吃的太补,这样不好吸收的
主要是产后一周不能进补,因为首先要清除体内的恶露,第一周以排恶露为主,第二周开始再吃补品,不要一下子补太多,要循序渐进,这样身体才吸收得好
这个没事的最好是按照老家的风俗是最好的
其实只要饮食均衡就可以了
没有缺少什么的话,注意饮食的全面就行的了,没必要特意的补充
一般还是要多吃营养的比较好
营养均衡就好啦,不要吃太补的。
正常的饮食就可以啦多吃点补血的
最好是以奶量够孩子喝为主吧。
是刚生完那几天不能过补,怕大出血,之后就要补了。

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