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适合孕妇做的运动有哪些？怀孕后做瑜伽好吗？

2 |妈妈网_h6fay0|2013-12-06 16:12

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孕妇最适合的运动就是散步，饭后散步有助于血糖的控制，还对宝宝发育有好处，孕妇瑜伽也可以做，不过如果是胎盘低的孕妇，就不适合做了
妈妈网_w6okax|2013-12-06 评论
孕妇运动要适量，如果之前没有一直坚持做瑜伽的话，最好不要突然做，如果一直坚持做，可以在身体允许的情况下做适量运动
妈妈网_69yrm|2013-12-06 评论
百度下
妈妈网_6tfj1n|2013-12-06 评论

这个你可以适当的走走就可以了啊
妈妈网_rmnuuq|2013-12-06 评论
瑜伽和游泳是最好的，看书上说的
zi?x|2013-12-06 评论
孕妇可以多散散步比较好了。
NicholeLee|2013-12-06 评论

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