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表姐怀孕有6个月了，最近便秘的很严重心情很差，那怀孕便秘怎么办比较好？

2 |妈妈网_5fok2|2013-12-08 20:05

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其他答案

  孕产妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易产生便秘。

  这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。

 
妈妈网_6sm5xf|2013-12-09 评论
多喝点水，吃香蕉，梨
妈妈网_j0uu0z|2013-12-09 评论
多喝水吃水果。吃点粗粮。
妈妈网_o5do1g|2013-12-08 评论
多喝水或者多吃些香蕉可以慢慢缓解的
妈妈网_919x3u|2013-12-08 评论
喝些蜂蜜水
妈妈网_ne7r7t|2013-12-08 评论
需要多吃点水果蔬菜多喝水
妈妈网_9jyw3g|2013-12-08 评论
多喝水的吧 吃火龙果呢
妈妈网_u7djy|2013-12-08 评论
怀孕便秘可以吃些香蕉了。
NicholeLee|2013-12-08 评论

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