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待解决

减肥期间的合理饮食要注意哪些方面?一般情况下一星期要瘦几斤才正常?

2 |妈妈网_l1hsl|2013-12-09 22:54

我来回答

其他答案
这个好像很难说,尽量不要减得太多吧。
少吃热量大的,一周减两斤就行
平时要多运动的哦啊
只要不要吃高脂肪的就好了,不用特意去节食。

这个最好多运动就可以了啊

多吃眯水果的,多吃青菜的吧,少吃多餐就可以的了

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