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孕妇补铁的食物有哪些?什么补铁食物最适合刚怀孕的妈妈吃?

2 |妈妈网_6mc8o0|2013-12-15 16:26

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孕妇补铁可以吃些猪肝,菠菜,都是可以补铁的。
动物肝脏
你可以通过食物来补充菠菜

这个你可以吃动物内脏之类的啊

这个是可以吃菠菜猪肝的

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