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产检时医生说我贫血让我回家补铁，我想知道孕妇补铁的食物有哪些？

2 |妈妈网_5enidd|2013-12-22 22:26

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其他答案
可以多吃红枣，猪肝，瘦肉，鸡汤来补充 的啊，还可以补充铁剂 的。
zxy20121125|2014-01-02 评论
可以吃些瘦肉动物肝脏
妈妈网_ne7r7t|2013-12-23 评论
后期的话最好让医生开点药，这样效果好点
妈妈网_919x3u|2013-12-23 评论
红枣，内脏。
妈妈网_gf80al|2013-12-23 评论
这个你可以吃红枣花生的啊，
妈妈网_rmnuuq|2013-12-22 评论
上网查一下什么都知道了
妈妈网_4lxpwg|2013-12-22 评论
可以吃红枣 猪肝啊
妈妈网_tox17|2013-12-22 评论

美妈，你可以喝一下孕妇奶粉，里面营养比较全面，补铁的话我觉得你平时一定要用铁锅煮饭炒菜，然后多吃菠菜，猪血，猪肝，木耳，瘦肉，鸡蛋黄，豆制品，芝麻这些，贫血的话一定要注意休息，营养要全面。
妈妈网_gdunfb|2013-12-22 评论
宝妈可以多吃些红枣 木耳 瘦肉 猪肝 都是补铁 的 祝宝妈好孕哦!
妈妈网_q2wut3|2013-12-22 评论
这个一般菠菜阿 猪肝阿 含红色物质的 还要就是花生容易吸收
妈妈网_6h6mz|2013-12-22 评论
多吃红枣，肝脏，瘦肉，血豆腐，菠菜，
妈妈网_fwmpnr|2013-12-22 评论
平时蛋黄菠菜动物肝脏都有的
妈妈网_nnmlwq|2013-12-22 评论
期，很多食物都是可以吃的哦，比如;黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹
妈妈网_81cvec|2013-12-22 评论

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