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怀孕前应注意什么?怀孕前需要补充什么微量元素?

2 |妈妈网_hh5om0|2013-12-28 22:42

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其他答案
怀孕前三个月开始补叶酸
一般是不需要的呀没事的
这个没事的只要是平时差不多就可以了
叶酸要提前三个月我吃的

亲,备孕期间夫妻双方都要戒烟戒酒,注意饮食营养的均衡,多吃点有营养的食物,每天坚持锻炼身体,保持愉快的心情,女性从怀孕前的三个月开始要补充叶酸,一直吃到怀孕以后的三个月末为止。

要均衡饮食,荤素搭配的了。

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