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如何提高精子活力？精子活力提高了是不是怀孕就会很容易了？

2 |妈妈网_ixm44|2014-01-01 22:01

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其他答案
保持适当的运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式
NicholeLee|2014-01-11 评论

补锌是提高精子质量的最好办法~~建议你吃些蛋白锌
妈妈网_yh2nj|2014-01-02 评论
是的， 可以多吃些壮阳类的食物啊。
妈妈网_p0daah|2014-01-01 评论
第一不要饮酒，第二不要洗桑拿，第三不要滥用药物，第四饮食营养丰富，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，尤其含锌较高的食品（如牡蛎）更是增强精子质量不可少缺少的；第五要注意不要接触有害的辐射环境等等。第六要规律作息不要过度劳累。第七适当锻炼增强机体抵抗力
妈妈网_y7kmv4|2014-01-01 评论
我看过书好像说多吃西红柿好
妈妈网_2nkpqp|2014-01-01 评论

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