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基础体温怎么测量的？是不是一定要用基础体温计？

2 |妈妈网_mdk122|2014-01-02 17:43

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用电子体温计就行，早晨醒来第一件事就是把体温计塞舌下，测量体温，测5分钟左右，最好是每天同一时间测的，测一个月经周期，可以看出体温升高那天就是排卵日
妈妈网_w6okax|2014-01-02 评论
使用专门的基础体温计，基础体温是熟睡醒来第一时间测得的,不要运动,厕所也不要去,这时的是最准的。所以你以后只记录第一个就好了.另外,如果你今天5:30测的,最好每天都这个时间测,怕醒不了就订闹钟,这样体温图才会精准.
新盈|2014-01-02 评论
这个你夹在腋窝测就是了啊
妈妈网_v38z7w|2014-01-02 评论

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