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解决孕妇便秘的方法有哪些？宝妈们有没有什么偏方？

2 |妈妈网_ptg5hy|2014-01-13 23:34

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多吃谷物纤维，燕麦片，黑芝麻，还有各种粗粮，水果吃香蕉火龙果。孕妇不能多喝蜂蜜，切记！
妈妈网_qwtex|2014-01-14 评论
我的方法：第一多喝蜂蜜；第二多吃香蕉火龙果；第三多喝水，不行就喝点香油；第四这些还不行只能开赛路；最后一招实在不行得手抠了。。。每个孕妈妈都不容易，望采纳
妈妈网_gpmf9|2014-01-14 评论
雪梨炖银耳不错的
妈妈网_hid6pr|2014-01-14 评论
可以多喝水，少吃辛辣刺激的，多活动
妈妈网_lz3u99|2014-01-13 评论
这个只要多喝水多吃水果就行了
妈妈网_6ne6uv|2014-01-13 评论

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