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产后护理应该如何做？

补充描述：产后护理应该如何做？

2 |妈妈网_7q8i1|2014-01-25 08:54

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其他答案

　　经常喝茶水

　　多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用茶水后不仅难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内，导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。

　　只喝汤不吃肉

　　产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等，确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉，因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉，就会影响身体对营养的摄取。
妈妈网_0xmal|2014-01-25 评论
多休息不能着凉
妈妈网_tox17|2014-01-25 评论
多休息，别受风受凉就可以了，
妈妈网_fwmpnr|2014-01-25 评论
这个没事的只要是处处小心点护理就可以了
妈妈网_xfmcpl|2014-01-25 评论

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