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备孕期间不能吃什么?如何生个健康的宝宝?

2 |妈妈网_hh5om0|2014-02-09 23:04

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其他答案
备孕期是没有什么要求的,可以吃些清淡的食物的,不要抽烟喝酒的。
不可吃黑鱼
美女,备孕期间千万不要随便吃药因为药物对受精卵影响很大的,而且不要抽烟喝酒也不要喝浓茶咖啡饮料,要注意休息,饮食均衡清淡,多运动增强体质,要开始补充叶酸
不可以吃一些刺激的食物

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