2 |妈妈网_9siez2|2014-03-07 22:35
亲,备孕期间夫妻双方都要戒烟戒酒,注意饮食营养的均衡,多吃点有营养的食物,每天坚持锻炼身体,保持愉快的心情,女性从怀孕前的三个月开始要补充叶酸,一直吃到怀孕以后的三个月末为止。
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