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孕妇容易上火怎么办？多喝点去火的凉茶应该没事吧？

2 |妈妈网_hec1w9|2014-03-17 22:17

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煮莲蓬加黑豆水吃。
妈妈网_bmtaq|2014-03-18 评论
美女，孕妇不要喝太多凉茶，虽然孕妇容易上火，但是要控制饮食多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，不熬夜保证充足的睡眠，偶尔吃点枸杞汤，苦瓜汤，绿豆汤，海带汤，紫菜汤
妈妈网_gdunfb|2014-03-17 评论
孕妇初期和中期都不适宜因凉茶，后期才可以的，应该从饮食方面多加注意，油腻·煎炸食物尽量不要吃，凉茶也不能多喝，对胎儿不好！
妈妈网_3h29y4|2014-03-17 评论
最好是不要喝凉茶呢，里面的成分有的不一定适合孕妇喝呢，所以还是慎重一些吧，多吃点新鲜的水果跟蔬菜，多喝水，饮食适当清淡一些，不要吃的太油腻，也不要太精细，适当吃点粗粮才行，平时一定要注意，多喝水，还有保证充足的睡眠也很重要呢，养成良好的睡眠习惯
妈妈网_3ey9n|2014-03-17 评论

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