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妈妈在院子里种了一些苦瓜，现在已经可以吃了，那孕妇可以吃苦瓜吗？

2 |妈妈网_cg5qc|2014-03-28 20:48

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可以吃苦瓜的，苦瓜具有清热解毒的作用。但是苦瓜比较凉，尽量还是少食用吧。孕期的话，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃豆制品，蛋类，牛奶等营养丰富的食物，也可以适当的吃点粗粮，保证营养的均衡。保持愉悦的心情也很重要哦。
妈妈网_3ey9n|2014-03-28 评论

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