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生孩子后身材走样了，想做瑜伽恢复身材，产后恢复做瑜伽有用么？

2 |妈妈网_6c72y4|2014-03-29 23:17

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美女如果你每天都坚持做一个小时的产后恢复瑜伽那么肯定是有效的，不过还要控制饮食，少吃多餐，不能吃太饱也不能吃太多肉和水果，坚持喂奶，坚持自己带宝宝瘦的比较快
妈妈网_gdunfb|2014-03-30 评论

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