提问
人们进行体育运动前，要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部
过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼。
患者治愈后，仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。
治疗医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，治疗的目的位减轻或消除症状、避免复发。
90%以上的网球肘可以通过非手术治疗（古.愈.方外用）取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或
初发，通过非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。
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