170条生理常识，你闲看后知道几条？

补充描述：       1、凉水洗脚有损健康.　　2、夏季多吃苦味有益健康.　　3、多喝水能防肾结石.　　4、夏季不宜光着上身睡觉.　　5、冬季养生宜多食热粥.　　6、冬季洗澡次数不宜多.　　7、冬季不宜长期待在温暖房间.　　8、不宜长时间停留在冬季雾气中　　9、冬天不宜把围巾当口罩用.　　10、冬天早晨不宜洗头.　　11、健身前热身活动很重要.　　12、运动损伤应"冷"处理.　　13、步行适量能使大脑更年轻.　　14、步行最有利于中老年人健康.　　15、深呼吸不利老年健康.　　16、老人晨练应先进食.　　17、运动后应喝杯牛奶.　　18、睡眠充足才有益健康.　　19、情绪不畅会导致胃病.　　20、手机贴膜会伤害眼睛.　　21、员工不宜在办公室吃午餐.　　22、午睡有助于预防冠心病.　　23、不宜用沸水煎中药. 黑　　24、服中药不宜加糖.　　25、不能用95%的酒精消毒.　　26、日照每天过三小时才算健康住宅.　　27、破损瓷砖辐射较大.　　28、卧室窗户留缝有助于睡眠.　　29、清晨不宜开窗通风.　　30、热水袋比电热毯更益健康.　　31、不宜用塑料袋保存果蔬.　　32、筷子最好半年换一次.　　33、牙龈出血要尽快更换牙刷.　　34、正确刷牙比选择牙膏重要.　    　    35、起床不宜马上叠被子.　　36、晒被子不能拍打.　　37、空腹不宜喝蜂蜜.　　38、喝蜂蜜可解酒.　　39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.　　40、素食为主更适合中国人.　　41、海带可预防高血压.　　42、凉水洗脸好处多.　　43、刷牙宜用温水.　　44、洗脚宜用热水.　　45、脚寒容易感冒。