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孕妇补血食谱都有哪些呢?怀孕期间多吃什么可以补血呢?

2 |妈妈网_u2lbtp|2014-04-28 15:44

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可以多吃红枣花生。
补血可以吃红枣粥、炒猪肝、排骨花生汤。孕妇可以多吃红枣、瘦肉、动物肝或血,也可以喝专门补血的口服液
我是吃的猪肝还有就是红豆红枣
你好,可以用鸡炖红枣,一般营养的都补血的,不会缺营养的额

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