提问
待解决

怀孕期间失眠怎么办啊？医生说缺钙的原因！听朋友介绍说吃迪巧的钙片！宝马是缺钙原因吗？听说过迪巧吗？

2 |妈妈网_aei2d|2014-05-06 20:20

我来回答

其他答案
很多人吃巧迪钙片的
妈妈网_ol3q6|2014-05-06 评论
主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜. ②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力. ③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料. ④需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动
妈妈网_9xckz4|2014-05-06 评论
你好，这个没事的只要是静下心来要闭上眼睛多休息这样就可以了，平时的时候不要胡思乱想这样就可以了
妈妈网_xfmcpl|2014-05-06 评论

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