哭、拘奶后，奶水少的可怜！还能追回来吗？

补充描述：月子里本来奶水不足，拘了两次奶、催乳师通了三次！过完月子好不容易够吃了，就这十来天宝宝才吃不完，前天夜里的时候一边奶涨的难受我也没挤，瞌睡……加上现在宝宝夜里吃的少，早上的时候左边的乳房有点疼痛感，宝宝吸几口奶水还是挺多的，不停地流，我知道是拘奶了，给闺蜜打电话让她开车带我去催乳师家里，打完电话她已经开车在楼下等我了，宝宝还在吃奶，我着急走，就不让他吸了，奶水一直喷我就按着不让它流，按了好大一会才没流！    到了催乳师那里以后，左侧乳房疼的已经特别厉害了！按的时候特别疼！催乳师一边按一边说，你这奶水真好，一个宝宝都够吃了吧，我说是的，夜里都吃不完的！    按完后我们回家了，走在路上的时候我就感觉不对劲、腰腿特别疼，我这又是要发烧的症状、没几分钟后到家了，我就浑身冷的直打颤、躺到被窝里也好像钻到冰窖里一样！量体温37.5不到一小时的时间升到了38.6我就去打点滴了，中途儿子饿了、婆姐抱着儿子去找我，奶水明显的少了！挂完针烧退了，晚上的时候宝宝感觉没吃饱，一直哭闹！看着真心疼、夜里宝宝又吃了几次，也是没吃几分钟、我现在好后悔，好害怕啊！早知道早上奶水一直流的时候我就应该让儿子吸！有没有同样经历的宝妈，奶水还能追回来吗？（夜里没用防溢乳垫睡衣竟然没湿，之前最少都要两对沉甸甸的）