提问
待解决

请问湿热体质如何调理啊？到底什么是湿，什么是热啊？要吃什么？

2 |妈妈网_mth3qd|2014-06-24 13:45

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其他答案
不要吃发的食物，多吃清淡食物为好的了。
zxy20121125|2014-07-08 评论

而湿热体质的人，往往肝脏方面会出现疾病，湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。
妈妈网_8065c|2014-07-04 评论

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