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孕中期缺烦维生素d，孕妇如何补充维生素d啊？

2 |妈妈网_40n9gc|2014-06-30 18:54

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要多晒太阳，多吃鱼虾，海产品来补钙的了。
zxy20121125|2014-07-15 评论
是可以补充鱼肝油的，鱼肝油的主要成分就是维生素a和d的了。多出去晒太阳也很好的，孕妇和小宝宝一样，也可以多室外晒太阳的，饮食是可以多吃维生素高的食物，也有利于吸收的
妈妈网_zs9ji|2014-06-30 评论
话说这个很简单啊，适当的日光浴足以满足人体对维生素d的需求了。不建议药补，目前维d也是一种类固醇激素。对孕妇就更不适用了的。
妈妈网_ys5w3|2014-06-30 评论
晒晒太阳就好了啊。
妈妈网_zk51ro|2014-06-30 评论

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