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孕妇可以吃牛肉吗，牛肉的瘦肉比较多一直比较喜欢，那孕妇可以吃吗？

2 |妈妈网_vt1qrk|2014-07-01 15:04

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其他答案
你好，可以吃的，牛肉是补血的
妈妈网_ol3q6|2014-07-01 评论
可以吃的，牛肉是脂肪含量低，蛋白质和铁质含量都高的肉，对孕期补充蛋白质铁质都是非常好的，可以适量的吃一些，最好是要吃全熟的。
妈妈网_p54dt|2014-07-01 评论
可以，孕妇食用牛肉可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力，但是请吃熟牛肉，孕妇吃半生的牛肉如牛排，会引起腹胀。而且生牛肉也有点担心有寄生虫。
caidanxia|2014-07-01 评论
牛肉营养丰富，但是比较上火，孕妇只能适量吃。
妈妈网_6d5el0|2014-07-01 评论
牛肉营养价值丰富，还含有丰富的铁，是很适合孕妈妈在孕期吃的肉类，建议孕妈妈在孕期注重饮食的营养均衡，保证各种营养的摄取，另外注意牛肉必须全熟才吃，生食是必须避免的。
妈妈网_nnitq|2014-07-01 评论
怀孕的时候是可以吃点牛肉的
妈妈网_3xt2a|2014-07-01 评论
适量吃没事的哦。
妈妈网_zk51ro|2014-07-01 评论
可以吃的，吃了宝宝很壮的
1王宇航|2014-07-01 评论

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