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孕妇吃哪些水果补钙?要坚持吃多久呀?

2 |妈妈网_s4xvgk|2014-07-01 17:01

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你好,水果不能补钙的,一般海鲜蛮补钙的
孕妇多吃核桃 坚果类的对身体好
补钙食物最好的是牛奶,然后可以加点钙片吃。
蘋果,橙,還有榴槤也可以哩

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