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请问女性滋阴补肾的食物有哪些啊？有人说吃田螺对女性好，真的吗？

2 |妈妈网_0a30sn|2014-07-02 08:26

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其他答案
不好的，寄生虫太多的，可以多吃鱼虾，海产品的。
zxy20121125|2014-07-11 评论
补肾的食物不能忘记的就是干贝了。而干贝又称江珧柱。性平味甘咸，滋阴补肾，是肾虚女人的好选择。 第二，鲈鱼 如果你想要补肾的话，可以试试鲈鱼。又称花鲈或鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。对于女性健康很有好处。 第三，栗子 这也是补充肾气的好食物。栗子一般性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。日常保健里不可缺少。 第四，枸杞子
妈妈网_9xckz4|2014-07-02 评论

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