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冬天怎样科学坐月子呢？宝妈们知道什么比较好的坐月子技巧吗？

2 |妈妈网_ztu0fo|2014-07-06 19:56

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其他答案
可以多卧床休息，多吃补血补气补钙食物为好。
zxy20121125|2014-07-17 评论
尽量穿长袖的衣服，不要碰冷水
妈妈网_gsxwhf|2014-07-06 评论
冬天坐月子应该是最好的吧
窆|2014-07-06 评论
月子基本也是不出门的了。冬天是会不热的了，所以是可以正常坐月子的，不要受凉恩，也是尽量不要做家务等的了。需要注意好养好身体的
妈妈网_zs9ji|2014-07-06 评论
冬天坐月子的要注意：1 ,冬季温度低,是内外温差大,所以必须尽量保持室温,让产妇有一个稳定的环境,室温20度最佳,外出必须要穿着保暖(头要围巾帽子),严禁吹风,严禁用冷水,否则关节受到风,寒,湿的入侵.注意保暖,尽量呆在温度适宜且稳定的地方,少外出,涮洗时要注意不要用冷水,不要着凉,沾染寒气.
妈妈网_gm5dbt|2014-07-06 评论
多休息，适当走动，多吃汤汤水水，刺激奶水分泌的
妈妈网_zk51ro|2014-07-06 评论

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