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晚上失眠睡不着怎么办？有没有孕妇跟我一样老是失眠啊？

2 |妈妈网_cdi9cx|2014-07-28 14:49

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最好是寻找适合自己的睡眠方式，可以晚上睡前喝杯热牛奶也可以听段轻音乐。
夏夏爱优优|2014-07-28 评论

亲如果有失眠的现在最好是白天减少睡眠的时间吧，因为孩子出生后的生活规律会和你怀孕期是一样的，很神奇，所以你要注意呢。
木易巾凡yf杨帆|2014-07-28 评论

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