这些数学和你息息相关，孕妈们都懂吗？

补充描述：怀孕是项大工程,这里面有很多知识和数据,接下来就为大家介绍8组孕产相关的数字,看看你了解几组,最后一组很多人控制不好。　　NO.1　　妊娠全程天数 :280天,40周,10个妊娠月4周为一个妊娠月。　　NO.2　　预产期推算 :末次月经时间的月份 9或者-3,日子 7。　　例子:最后一次月经是2016年2月14日。　　月份2 911　　日子14 721　　所以预产期为:2016年11月21日。　　NO.3　　产检间隔 :28周以前,4周/1次检查;28周以后,2周/1次检查;36周以后,1周/1次或遵医嘱。　　NO.4　　胎动正常次数 :每12个小时30-40次,不应低于15次。　　NO.5　　顺产开十指 :代表子宫颈口扩张10cm10公分。　　NO.6　　剖腹产术前术后 :术前4小时不能进食,术后2小时内不可翻身。　　NO.7　　孕期洗澡 :温度控制在38-42摄氏度范围内。时间控制在15分钟以内。　　NO.8　　孕期内健康增重范围 :偏瘦的请控制在24-30斤12-15千克内,标准体型控制在20-28斤10-14千克内,偏胖的控制在14-20斤7-10千克内。判断自己偏瘦篇胖的办法就是,就算BMI值。　　BMI体重 ÷身高X身高　　例子:我100斤50千克,身高160cm1.6m。　　BMI50 ÷1.6×1.619.5　　准妈妈的增重幅度与宝宝的健康息息相关,请牢记。