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怀孕便秘了怎么办啊？很难受。

补充描述： 

2 |妈妈网_m6r1hs|2014-08-13 17:27

我来回答

其他答案
可以吃点助消化的，酵母片、酸奶都是可以的，孕期不要吃太油腻的，多吃含纤维高的食物，对缓解便秘有帮助
我是小小八|2014-08-14 评论

多喝水，注意饮食清淡，多吃粗纤维食物，养成少食多餐的习惯，多吃香蕉，不要生气上火，这样一定可以改善
妈妈网_av20vd|2014-08-13 评论

怀孕期间很容易便秘的，我一直都有轻微的便秘，如果是长期便秘的话，也会让宝宝吸收更多的毒素的啊，我们怀孕期间为了让宝宝更健康，尽量饮食清淡多喝水，可以喝些蜂蜜水，吃些香蕉缓解一下的，如果严重便秘还可以使用开塞露的，为了宝宝的健康我们加油吧！
夏夏爱优优|2014-08-13 评论
多吃蔬菜，红薯，南瓜，饭后散步。
妈妈网_6d5el0|2014-08-13 评论
多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，实在不行用开塞露也是可以的
妈妈网_ys5w3|2014-08-13 评论

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