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请问孕妇怀孕期间可以吃牛肉吗?对身体会不会不好?

2 |妈妈网_x98gv2|2014-08-19 12:45

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其他答案
可以吃的啊, 但是一定要煮熟了吃
可以吃牛肉的了,脂肪含量很低的了,也很适合孕妇的,瘦肉之类是可以换着吃的了,还有一些小的禽类食物的,都是不错选择的了,荤素搭配好,孕期是最合理的了
怀孕期间是可以吃牛肉的哦,孕妇一个星期应该吃3至4次瘦肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。牛肉是个好选择,不过每周吃一次牛肉即可。

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