足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位x 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
脚跟疼是一种慢性病，可能你之前也疼过只是没有注意到。它是由于脚跟及脚跟周围肌肉组织长期营养不良，或风寒侵袭，慢性劳损，引发的疼痛。你这种可能是足骨刺或受凉引起的，尤其是月子没做好，受凉之后，更容易烙下这病。建议你去查一下或者用传统膏药足跟痛宁消贴也可以，祝你早日摆脱困扰。
脚跟上擦点酒精然后柔，直到发烫为止，说不定会好一点。
一般怀孕肚子增大会有不适，还有月子没有做好都会烙下这样的病根的
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我是小小八
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