提问
待解决

叶酸什么时候吃最佳?是空腹吃呢还是饭后吃?吃叶酸时有什么需要注意的呢?

2 |妈妈网_vcwp1z|2014-09-28 20:42

我来回答

其他答案
饭前饭后都可以的,最好早上吃叶酸,这样吸收好。
叶酸最好是在晚上吃完饭以后在吃掉吸收效果比较好。
备孕就可以吃的,一般饭后吃比较好的,预防宝宝畸形的。

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