提问
待解决

就地取材做出的宫爆三鲜竟然这么好吃，要来一起吃吗？

补充描述：一个人在家，菜市场都懒得去，肚子开始咕咕反抗，只好就地取材，冰箱里有什么就做些什么，于是一盘七拼八凑成的宫爆三鲜就做成了，配上一碗米饭，一个人吃的津津有味儿～味道真是不错，喜欢的亲可以试试呦～楼下接教程哈，喜欢的往下看～👇

2 |乖乖宠～|2017-08-19 23:36

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其他答案
好会做饭哦，好羡慕
妈妈网_ovp7ie|2017-08-29 评论
我想知道你家平时炒菜放味达美酱油吗？
妈妈网_gjqr8|2017-08-29 评论
好好吃，中午我也做
妈妈网_eyetw5|2017-08-28 评论
哇流口水了
妈妈网_ur11gh|2017-08-28 评论
孕妇可以吃鱿鱼吗
妈妈网_2gp1l2|2017-08-26 评论
流口水
妈妈网_yog7rb|2017-08-25 评论
食材?
COCOGO|2017-08-25 评论
大厨啊。。看着就超级想吃。。
竹叶青?|2017-08-25 评论
好赞哦看起来就美味
妈妈网_slkw0t|2017-08-24 评论
真不错！好有食欲
妈妈网_b3abe4|2017-08-24 评论
很好吃的样子
妈妈网_elf5y2|2017-08-24 评论
怀孕不能吃鱿鱼，其实好多不能吃的，我已经吃了一个月的只放盐的食物了，摔碗.jpg每次看到推荐里面的食谱点进来我都想剁手，八成不能吃
妈妈网_kott7o|2017-08-24 评论
怀孕前期可以吃鱿鱼吗？
妈妈网_ecwtj8|2017-08-23 评论
随便一炒都是艺术品
伦仔麻麻|2017-08-23 评论
不错棒棒哒
懒懒的幸福时光|2017-08-23 评论
看着就好吃。
妈妈网_p89pst|2017-08-23 评论
看着不错
不值得信任|2017-08-23 评论
口水都流了
妈妈网_ur11gh|2017-08-23 评论
有呢。我特别喜欢吃海鲜，还喜欢吃辣。最近牙龈发炎，什么也不吃不了了
妈妈网_6toufz|2017-08-22 评论
我理解的三鲜是土豆，茄子，青椒
宝蛋儿爱小妹|2017-08-21 评论
好有料
碎碎冰化咯|2017-08-20 评论
瑶柱是啥
妈妈网_h3xggr|2017-08-20 评论
金宝麻麻手艺真好
心茹※妈妈|2017-08-20 评论
流口水?
心茹※妈妈|2017-08-20 评论
味道相当不错哦，快说有没有诱惑到你～?
乖乖宠～|2017-08-19 评论
另起锅留底油，依次放入红干椒、葱蒜爆香～再放入郫县豆瓣酱炒香～再放入番茄酱一起炒～先将青椒丁放入～加入一勺生抽，一勺耗油，一勺白糖，半勺白醋，适量食盐进行调味～调好味儿后，将鱿鱼、瑶柱、虾仁放入锅中大火翻炒～翻炒均匀后，淋入水淀粉使汁变得粘稠并包裹在食材上～最后放入花生仁翻炒均匀即可出锅～
乖乖宠～|2017-08-19 评论
想吃啦
快乐小猪大小姐|2017-08-19 评论
将鱿鱼焯水出型后捞出备用～瑶柱、虾仁也焯水后备用，瑶柱可久一些，虾仁则变色立即捞出～
乖乖宠～|2017-08-19 评论
准备:鱿鱼、瑶柱、虾仁、青椒、郫县豆瓣酱、番茄酱、葱花、蒜片、去皮花生仁、红干椒～首先热锅凉油，将花生仁放入小火炒熟后备用～青椒切成小丁备用～鱿鱼去内脏，撕去黑膜，切开成片状～从鱿鱼的一角，斜着片刀，不要片段了，距离要匀称哦～见图片～鱿鱼片好后，从另一角开始直上直下切鱿鱼，这次不是片了哦～同样距离要匀称～见图片哈花到切好后，将鱿鱼和鱿鱼爪同改成小块儿～
乖乖宠～|2017-08-19 评论

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