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产后瑜伽瘦腿的最快方法是什么呢？有没有宝妈对这方面的知识是比较了解的？

2 |妈妈网_ury34b|2014-10-03 08:46

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瘦腿瑜伽起到的一种拉伸和舒展肌肉的作用,如果你真的是属于肌肉型的话,那么你做瑜伽是非常适合的,因为通过瑜伽这项运动你可以将你的肌肉变软,从而在加上适度的力度训练 就能达到很好的腿部塑性效果.
妈妈网_8065c|2014-10-13 评论

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