待解决

火龙果红心和白心区别是什么？以前吃过白心的，今天有朋友拿了红心的。

2 |妈妈网_xmstzk|2014-10-11 15:25

我来回答

其他答案

．火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。　　2．火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。　　3．火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。　　4．火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。