提问
待解决

吃凉拌土豆丝好不?我因为爱吃这个凉拌土豆丝,想知道吃多会不会有什么好处啊?

2 |妈妈网_yz3ws9|2014-10-12 11:00

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土豆去皮,刨成细丝,红椒洗净去籽,切细丝; 烧开一锅水,把土豆丝放下去,煮熟即捞出; 土豆丝捞出,过凉水,沥去多余水分; 加红椒丝,白醋,芝麻油,盐,辣油拌匀,装盘即可。
凉的东西还是要适量的,不要吃太多了,土豆淀粉太多,注意一下喔

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