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清蒸花鲢鱼的做法是什么啊？孩子前天吃红烧鱼上火了，今天还是做清蒸鱼吧！

2 |妈妈网_ltu9i2|2014-10-13 16:08

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其他答案
给孩子吃的话鱼类最好还是选择清蒸的做法，保留鱼的鲜味，也比较不容易上火哦。清蒸鱼的做法很简单的，先把鱼洗净沥干水分，葱洗净切段，把鱼放在盘子上，洒上一层薄薄的盐和胡椒粉，铺上葱段，滴几滴油，锅里放入适量的水，待水沸后放入鱼开始蒸，蒸的时间根据鱼的大小来定。蒸熟后取出，再铺上一层葱段，加酱油，锅里放入适量的油，待油热后直接淋在鱼上即可。
妈妈网_ey5u2|2014-10-29 评论
我觉得还是清蒸鱼比较好，红烧味道太重，宝宝容易上火，而清蒸清淡，特别适合现在的宝宝，宝妈可以试一下
妈妈网_bly6yz|2014-10-13 评论

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