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干淡菜的家常做法？吃干淡菜有什么好处呢？孕妇能不能吃干淡菜呀？

2 |妈妈网_hclb2w|2014-10-13 17:30

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可以煮粥，煮汤，韭菜炒干淡菜，淡菜拌芹菜等，孕妇是可以吃淡菜的，淡菜味道极鲜，营养也很丰富，它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多的了，孕期也需要尽量丰富饮食种类的，才可以补充道充足营养成分
妈妈网_krq2u|2014-10-30 评论

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