提问
待解决

鲤鱼的营养价值及功效是什么？请问孕妇是否可以吃鲤鱼呢？应该怎么吃比较有营养呢？

2 |妈妈网_eftjf|2014-10-13 17:55

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其他答案
1、鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;2、鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼是有助于健康的了
妈妈网_krq2u|2014-10-30 评论
鲤鱼营养很丰富啊，还有很多蛋白质啊，孕妇可以吃的，多吃一点
妈妈网_costr4|2014-10-13 评论
对身子有什么帮助呢,如有哪些是不可以的吗。会不会有些鱼吃了对孕妇有危害的啊。请...
妈妈网_bly6yz|2014-10-13 评论

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