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缺维生素d3吃什么好？缺维生素ｄ３一般是什么原因导致的呢？要多注意什么呢

2 |妈妈网_okk37m|2014-10-14 20:31

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多晒太阳可以帮助人体内合成维生素d，避开正午的太阳那时候有害的紫外线比较多，直接晒不要隔着玻璃晒，另外海鱼、肝脏、蛋黄里也含有维生素d.
妈妈网_gm5dbt|2014-10-14 评论

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