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便秘吃什么能马上排便？最近这几天都没有排便，要怎么办呢？便秘吃什么会比较好？

2 |妈妈网_96ev4s|2014-10-16 22:39

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其他答案
便秘常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，去除便秘和养护肠道。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。
妈妈网_h76yp5|2014-10-17 评论
可以吃一些陈皮粥的哦，这个是很不错的呢，也是对身体比较好的哦。祝宝宝健康成长
妈妈网_30o9w3|2014-10-16 评论

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