提问
待解决

请问女人缺锌吃什么最补锌啊？有人说吃动物的内脏可以补锌，这种说法是正确的吗、

2 |妈妈网_1lnws6|2014-10-17 23:35

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其他答案
含锌较多的食物：海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆，或者吃三精的不错。
妈妈网_zk51ro|2014-10-17 评论
多吃点含锌的食物：牡蛎，牛肉，牛肝，猪肉，蛋类，花生，核桃，土豆，黄瓜，，胡萝卜，西红柿，苹果等 。
夏天的泡沫zw|2014-10-17 评论

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