提问
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孕妇能吃鲮鱼吗？鲮鱼的营养价值高不高啊？最近有点想吃鲮鱼呢！

2 |妈妈网_pjvds9|2014-10-18 21:19

我来回答

其他答案
营养价值还是不错的，尽量不要吃的太辛辣就好了
雪豫ShineM|2014-10-18 评论
你好，可以吃的哦，鱼类都适合在产后吃的。做月子的时候可以选择一些喜欢的食物来吃，只要不是吃生冷辛辣的食物就可以了，做月子可以多吃一些温补的食物，主要是不要碰冷水，不要吹到风就可以了，不过饮食还是均衡一些的好
妈妈网_gm5dbt|2014-10-18 评论
鲮鱼性平，诸无所忌 宜：体质虚弱，气血不足，营养不良者宜食； 膀胱热结，小便不利，肝硬化腹水，营养不良性水肿者宜食。 所以说， 不管是什么人， 都可以食用的。
妈妈网_f0fsl4|2014-10-18 评论
可以的呀，不过最好是能煮汤的呢，相对来说营养就会更好一些的哦。祝宝宝健康成长
妈妈网_30o9w3|2014-10-18 评论

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