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素炒胡萝卜的做法大全都有哪些啊？请问，多吃胡萝卜可以给宝宝补充维生素c吗？

2 |妈妈网_fprv8g|2014-10-19 12:58

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一般就素炒胡萝卜丝，也可以做凉拌胡萝卜丝。胡萝卜含有非常丰富的维生素A胡萝卜素，也富含一定的维生素C，但是过量吃维生素A会中毒，因此胡萝卜也不能总吃。日常膳食中注意摄入维生素A的食物也要注意荤素搭配不要过量食用
妈妈网_i38e4p|2014-11-05 评论
胡萝卜素是维生素a，脂溶性的，高温过油比较利于吸收的、
妈妈网_zk51ro|2014-10-19 评论

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