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玉米排骨汤的家常做法是什么？玉米排骨汤适合孕妇吃吗？孕妇吃玉米排骨汤有什么好处？

2 |妈妈网_4xas19|2014-10-19 18:29

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做法很简单，我平常的做法就是买好排骨，斩小段，两根玉米。排骨先凉水下锅焯一下，主要是为了去血沫。然后玉米也切成段，加水，把玉米和排骨放进去，我是用的煲汤档，两个小时，倒计时五分钟的时候加少许盐，不用多，这个清淡一些最好喝。还有，趁热喝的时候排骨也最好吃，肉很嫩，不柴。如果放凉了就不好喝了。一次注意量，煲一次够一顿喝最好。这个营养价值很高，适合孕妇吃。怀孕时需要补充各种营养，排骨汤可以补钙，增强体质，玉米对心脑血管还有眼睛都有好处。
妈妈网_s104j|2014-11-06 评论
可以吃的。我不知道怎么做，但是我知道玉米里的维生素很多的，可以吃！
妈妈网_ies9cb|2014-10-19 评论

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