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中药调理宫寒的药方有宝妈有吗?管用不?可以给我分享一下经验吗?

2 |妈妈网_yh3fzr|2014-10-20 20:50

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宫寒怎么调理呢?中医养生可调理宫寒，以下方法行之有效： 月经期间调养是最佳的时机：用红糖、艾叶煮水喝，可以暖宫。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生。平时喝点红茶，煮姜汤，每天用热水泡脚。宫寒一定要及时治疗，否则会引起不孕。
妈妈网_t9dqi7|2014-11-08 评论

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